ТрансформацияTMN

- снимут комплексы
- придадут уверенность
- научат меня дисциплине
- уберут вредные привычки (алкоголь, никотин)
- улучшат работу внутренних органов
- появится силовая выносливость
- переосмысление ценностей (философия, мировозрение)
- привлекут внимание, расположат к себе
И это только краткий список

А теперь спустились на землю и очень плавно переходим к сути.
Проект ТРАНСФОРМАЦИЯ – это модель адаптации человека к реалиям жизни с помощью дисциплины и физических нагрузок. А что такое реалии жизни? Это вездесущий фаст фуд(разливные напитки, рестораны быстрого питания) + неправильные гастрономические пристрастия(продукты с высоким глюкемическим индексом; употребление полуфабрикатов и готовой еды) + малая бытовая активность.
Главная цель: изменить участников проекта, выработать в них правильную модель поведения во всех аспектах их жизни. Совершенствовать как физические, так и морально волевые качества. Изменить вкусовые привычки, научиться разбираться в продуктовой корзине. Добиться совершенных форм и физической привлекательности. Ваши родные и близкие, замечая за Вами изменения, невольно тоже начнут к Вам прислушиваться и стараться тоже себя совершенствовать.
Средства: тренажерный зал, питание.

Основные правила участия:


• Участники проекта: лица от 18 до 45 лет основной, подготовительной медицинской группы здоровья.
•
• Пропуск более 3 занятий подряд без уважительной причины – вылет с проекта, без возможности вернуться обратно
• Максимальное число участников 6 человек.
• Минимум 3 силовые тренировки в неделю (2 тренировки в неделю с тренером) с плавающим графиком тренировок

Если указанные пункты Вам подходят и Вы готовы пройти все от начала до конца, то к действию.
Ваш тренер Ильнур (
Email: suyuchev@inbox.ru

Также Вы всегда можете быть в курсе продвижения проекта, подписавшись на данное сообщество.